وصفات تقليدية

شوربة الحمص والذرة الحلوة والفاصوليا الحمراء

شوربة الحمص والذرة الحلوة والفاصوليا الحمراء

ننظف البصل ونغسله ، ثم نقطعه إلى قطع ونضعه مع الزيت وبذور الخردل في القدر.

صفي الذرة والفاصوليا الحمراء والحمص في الماء الذي تم حفظها فيه ، اشطف الفول تحت تيار من الماء البارد ثم أضفهم جميعًا في الوعاء فوق البصل الصلب.

نضيف الخضار المعلبة ثم محتويات الطماطم المعلبة المقطعة ونصف ملعقة صغيرة من البردقوش المجفف وورق الغار وحبوب الفلفل. يُغلى المزيج ، ثم يُضاف حوالي 2 لتر من الماء العادي.

غطي القدر واتركيه ينضج لمدة 20 دقيقة ، وتبليه بالملح حسب الرغبة ، ثم رشي بالبقدونس الأخضر المفروم حديثًا.

شهية طيبة!


تصريح أسبوعي

شهور
الغداء: شوربة خضار من الفلاحين 350 مل فلفل محشي 350 جرام 2 قطعة خبز.
العشاء: سلطة لحم بقري 300 جم بسكويت سلامي 150 غرام تشيفلا.

يوم الثلاثاء
الغداء: فول بورش 350 مل وعاء باذنجان مع الخضار 300 جم (صائم) سلطة ملفوف أبيض 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: كرات اللحم البطاطس والخضروات مع أرز دوبروجين 150/200 غرام سلطة الشمندر 150 جرام أسود 150 جرام خبز.

الأربعاء
الغداء: شوربة كريمة الطماطم مع الأرز 350 جم لازانيا مع باذنجان 250 جم سلطة جزر مشكلة فجل وليمون 150 جم خبز محمص.
العشاء: سلطة الحمص مع الزبيب والكرفس 370 جرام فطيرة اليقطين 150 جرام خبز.

يوم الخميس
الغداء: شوربة خضروات يونانية 400 مل بطاطس جولاش بالخضار 300 جرام سلطة دونات 150 جرام 2 قطعة خبز.
العشاء: فطر محشي بالخضار 300 غرام سلطة خضراء مع الخضار 150 غرام كعكة راداوتي 100 غرام.

يوم الجمعة
الغداء: بنجر بورشت مع بطاطس 400 مل فطر متخصص مع فلفل 300 جم سلطة خضراء 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: ريش مع السبانخ والخضروات 350 جرام من كعكة الشيف 150 جرام.

معيار

شهور
الغداء: شوربة كرات اللحم اليونانية 40/300 مل من لحم الخنزير توتشيتورا مع بيض بولينتا وتيليما 150/150 جرام خبز 1 قطعة.
العشاء: زلابية مخبوزة مع أرز صربي 150/150 جم سلطة خيار مع شبت 140 جم كعكة شوكولاتة 100 جم خبز.

يوم الثلاثاء
الغداء: شوربة لحم الخنزير 40/300 مل صينية دجاج الفلاحين 250 جم سلطة ملفوف أبيض 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: أرجل الدجاج المشوية مع البطاطس الحارة 150/150 جرام سلطة دوجروجان الصيفية 150 جرام عصير الليمون 150 جرام خبز.

الأربعاء
الغداء: شوربة دجاج الفلاحين 40/300 مل مرق الدجاج مع بولينتا 250/150 جم سلطة الخيار في الخل 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: سمك يوناني مع الثوم المعمر والخضروات المشوية 120/150 جرام كعكة الليمون مع الجزر والزنجبيل 200 جرام.

يوم الخميس
الغداء: شوربة مكسيكية 400 مل أجنحة كريسبي مع بيلاف كازاخستاني 200/150 جم سلطة دونات 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: شنيتزل دجاج مع بطاطس الفلاحين 120/150 جم سلطة صيفية 150 جم شيفلا.

يوم الجمعة
الغداء: مرمرس دجاج شوربة 40/300 مل قطع لحم الخنزير مع صلصة البصل والخضروات المطبوخة على البخار 120/150 جم سلطة الخيار بالشبت والثوم 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: خبز مملح مع بطاطس طبيعية 150/150 جرام ليمون شيفلا كيك يوناني بالبرتقال واللبن 100 جرام.

جورميه

شهور
الغداء: شوربة بطن 40/300 مل ستيك براسوف مع بطاطس الفلاحين 120/150 جم سلطة فلفل مخبوز 200 جم خبز 2 قطعة.
الصين: مكرونة بأربع أجبان 350 جم تشيز كيك رخامي بالشوكولاتة.

يوم الثلاثاء
الغداء: شوربة لحم بقري يوناني 40/300 مل دجاج بالسمسم والأرز بالزعفران 120/150 جم سلطة ملفوف أبيض 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: خبز مملح مع بطاطس طبيعية 150/150 جم كريم فرنسي ليمون ميل فيل 100 جم.

الأربعاء
الغداء: شوربة الفاصوليا الخضراء 40/300 مل لحم المتن مع البوريه والبصل الأخضر 120/150 جم خس مع خيار الشبت والفلفل 200 جم خبز 2 قطعة
العشاء: دجاج بسطرمة مع البطاطس مع إكليل الجبل 120/150 جرام سلطة ملفوف مشكلة 150 جرام خبز ستروديل مجري بالفواكه 100 جرام

يوم الخميس
الغداء: شوربة ترانسيلفانيان لحم الخنزير 40/300 مل لحم بقري مع كرفس 200/150 جم خس مع خضروات 150 جم خبز 2 قطعة.
العشاء: سمك السلمون المرقط المقلي مع صلصة الزبدة والخضروات 150/150 جم كعكة الخبز مع التفاح 100 جم.

يوم الجمعة
الغداء: شوربة ذيل العجل - 40/300 جرام دجاج حلو مع الأناناس والأرز المنكه 120/150 جرام سلطة الخضار النيئة والفلفل والخيار والذرة 150 جرام 2 قطعة خبز.
العشاء: لحم الخنزير المتن مع البطاطس المهروسة 120/150 جرام سلطة الخيار في الخل 150 جرام خبز تيراميسو 100 جرام.


حساء الخضار اليوناني

عندما كنت صغيراً ، لم أقتل نفسي من أجل الحساء (باستثناء الفاصوليا) ، ولكن أثناء إقامتي في البحر مع والديّ ، كان الحساء اليوناني الذي يتم تناوله في مطاعم الفندق من بين الأطباق المفضلة لدي (إلى جانب الحلوى!). لفترة طويلة كنت أتوق إلى مثل هذا الحساء ، لكن لم يكن لدي الوقت لصنعه. لأنها كانت مهجورة في الثلاجة (مثل الحياة بدون شعر ، وأردت شيئًا بالخضروات & # 8221) ، قلت لوضع اليونانية في المعادلة ، وفوق حساء الخضار رميت بعض البيض والقشدة الحامضة. لذيذ!

مكونات:

  • جزرة كبيرة
  • جذر بقدونس كبير
  • بصلتان متوسطتان
  • الباستراناك
  • قطعة من الكرفس (حوالي 150 جرام).
  • فلفل أحمر
  • فلفل أخضر
  • بطاطا كبيرة
  • كوسة
  • أغلفة (أضع عدة ، من الجرة & # 8211 ، أي جرة حوالي 400 جرام)
  • ملعقتان كبيرتان من المرق
  • 4 صفار
  • 200 مل كريمة طبخ
  • 150 مل من الحليب
  • عصير الليمون (أكثر أو أقل ، اعتمادًا على مدى حموضة الحساء)
  • ملح وفلفل
  • ملعقتان كبيرتان من اللاريس المفروم
  • 3-4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم

اغسل الخضار أولاً ونظفها وقطّعها. نقطع البصل إلى قطع ، ويقطع الجزر والبياض (جذر البقدونس والجزر الأبيض والكرفس) إلى مكعبات ، وباقي الخضار إلى مكعبات أكبر. يتم ترك الأغماد كاملة! ضع كمية كافية من الماء البارد في وعاء ، أضع حوالي 3.5 لتر (بغض النظر عن مدى سمك أو تناثر الحساء) مع قليل من الملح. ضعي في الماء والبصل والجزر والمبيض واتركيها حتى الغليان. اتركيه يغلي لمدة عشر دقائق ، ثم ضعي الخضار الأخرى ما عدا الأغماد إذا كانت من البرطمان لأنها مطبوخة بالفعل. إذا كانت طازجة ، يتم وضعها الآن أيضًا ، إذا كانت من البرطمان ، يتم وضعها في غضون 10-15 دقيقة أخرى. الآن أضف المرق. اتركيه حتى يغلي ، مغطى حتى تنضج جميع الخضار.

في هذه الأثناء ، اخفقي صفار البيض واخلطيه مع الكريمة الحامضة والحليب والكثير من الفلفل. عندما يصبح الحساء جاهزًا ، ضعي بضعة أعمدة فوق خليط الصفار والقشدة الحامضة ، ثم ضعيها في الحساء. أضف الآن عصير الليمون أيضًا. تخلط جيدا وتذوق ويضاف الملح والفلفل لتتناسب مع الذوق. اترك الحساء على النار ، على نار خفيفة جدًا ، لمدة 10 دقائق أخرى. في النهاية ، أطفئي النار واتركيها مغطاة لمدة 10 دقائق ، ثم أضيفي الخضار (الصنوبر والبقدونس). تقدم مع الخبز المصنوع منزليًا. حساء غريب!


شوربة الحمص والذرة الحلوة والفاصوليا الحمراء - الوصفات

أضع العسل والزبدة والحليب على نار خفيفة ، أو من أجل السلامة يمكنك وضعها في حمام البخار ، وقمنا بتذويبها معًا.

قمت بخلط الدقيق والنشا والبيكنج بودر والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والهيل.

أضع العسل فوق الدقيق وعجن العجينة التي تركتها لأرتاح لمدة ساعة في الثلاجة. ثم أخرجته ووزعت ملاءة على الطاولة ، قطعت منها الأشكال. ما تبقى بعد الجروح وعجنه مرة أخرى ، تمدده وأقطعه وما إلى ذلك. :))

أضع الكعك في الفرن على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

أخرجتهم من الفرن وتركتهم ليبردوا.

لقد دهنتهم بثلج مصنوع من مسحوق السكر من دكتور أوتكر ، حسب التعليمات الموجودة على الظرف لأنه كان ساخنًا جدًا في مطبخي ولم يكن كعكاتي جميلة كما أردت. ولكن على أي حال ، يمكن تزيين خبز الزنجبيل كما تريد!


شوربة الحمص والذرة الحلوة والفاصوليا الحمراء - الوصفات

في هذه الأيام ، مع البرد وكل المستلزمات عشية الشتاء والأعياد ، فاتني ، كما لو كنت أكثر من أي وقت مضى ، وعاء من حساء الفول. ولأنني أردت أيضًا عصيدة من دقيق الذرة وأردت أن تبدو مذهلة بعض الشيء ، فكرت في تجربة نسخة حساء الفاصوليا في وعاء عصيدة من دقيق الذرة. كما ترون ، كل شيء يبدو مثيرًا. ولأنني أردت أن يسير كل شيء بسرعة ، فقد استخدمت الفاصوليا المعلبة من صن فود. يمكنك أيضًا العثور عليها في الفاصوليا البيضاء المعلبة والفاصوليا الحمراء المعلبة ، وكلا النوعين لذيذ جدًا ومطبوخ جيدًا. وآمن للاستخدام.

لكن دعني أخبرك كم هي جيدة أطباق حساء الفاصوليا هذه. ستحتاج أولاً إلى تحضير قدر من عصيدة من دقيق الذرة. من القليل من الماء والملح ونشا الذرة ستحصل على عصيدة من دقيق الذرة.

مكونات وصفة حساء الفاصوليا في وعاء عصيدة من دقيق الذرة

  • 1 علبة فاصوليا بيضاء من صن فود
  • 1 علبة فاصوليا حمراء صن فود
  • بصلة كبيرة
  • 1 جزرة مناسبة
  • 1 جذر بقدونس
  • 1/2 فلفل أحمر أو أخضر
  • حفنة من البقدونس الأخضر
  • عدد قليل من أغصان الزعتر
  • 150 مل من عصير الطماطم
  • ملح
  • نفط
  • حفنة من المعكرونة أو المعكرونة محلية الصنع
  • أكياس صغيرة

التحضير لوصفة حساء الفاصوليا في وعاء عصيدة من دقيق الذرة

قشر القرع وابشره واقطع جذر البقدونس والفلفل. يقطع البصل ويقلى في بضع ملاعق كبيرة من الزيت. أضف عصير الطماطم وحوالي 4-5 أكواب من الماء. اتركه ينضج لمدة 15 دقيقة.

أضيفي الفاصوليا البيضاء والحمراء (مصفاة من العصير الذي حفظت فيه). نقطع أوراق البقدونس ناعماً. اغلي ثلاثة أرباع البقدونس. يُغلى المزيج ثم تُخفّف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة تقريبًا.

قرب النهاية ، ضعي حفنة من المعكرونة أو النودلز محلية الصنع وأغصان الزعتر المجففة.

حامض ، حسب الرغبة ، مع القليل من البرش.

يُطهى بولينتا في قدر على نار خفيفة في الماء ودقيق الذرة ورشة ملح ، يُسكب على طبق كبير. خذ وعاءين وثلاثة سلطانيات وصفيهم بطبقة سميكة من عصيدة من دقيق الذرة الساخنة.

في منتصف كل وعاء ضعي ملعقة أو اثنتين أو ملعقتين كبيرتين من حساء الفاصوليا. يرش البقدونس الأخضر.

كما وعدتك: حساء الفاصوليا في وعاء عصيدة من دقيق الذرة ، لذيذ للغاية!

لتكون على اطلاع بجميع الوصفات والقصص من البلد على سبيل المثال ، لا تنس أن تعجب بصفحة FB والاشتراك في قناة Youtube. يمكنك أن تجدني هنا على Instagram!

المشاركة تعنى الاهتمام! إذا أعجبتك هذه الوصفة ، شارك المقال مع أصدقائك على الفيسبوك. شكرا لك


متغير القائمة الأسبوعية 5


وجبة خفيفة: فاكهة
الغداء: كوسة مستديرة محشية بالخضار والديك الرومي


وجبة خفيفة: بسكويت الخروب الرقيق


العشاء: معكرونة مهلبية مع الخضار وصلصة الطماطم


وجبة خفيفة: فاكهة
الغداء: طبق بقوليات


وجبة خفيفة: فطائر مع الكينوا والمكسرات


العشاء: سميد مع لبن وزبيب


وجبة خفيفة: فاكهة
الغداء: كرنب بروكسل ولحم البقر


الوجبة الخفيفة: بودنغ التابيوكا المخبوز بالزبيب


العشاء: كينوا مع الخضار وصلصة الطماطم


وجبة خفيفة: بسكويت البذور


الغداء: حساء الفاصوليا الحمراء


الوجبة الخفيفة: بودنغ المشمش


الصين: حلوى

يوم الجمعة
الإفطار: إفطار مهلبية


وجبة خفيفة: فاكهة
الغداء: حساء مع كرات لحم السمك


الوجبة الخفيفة: بودنغ الكاكي مع المكسرات والزبيب


العشاء: مكرونة بصلصة الطماطم ورقائق الخميرة غير النشطة


وجبة خفيفة: كعك منفوش مع الدخن


الغداء: عصيدة من دقيق الذرة


وجبة خفيفة: فاكهة
العشاء: كريمة الفول مع الفلفل المشوي


وجبة خفيفة: فاكهة
الغداء: شوربة كريمة البروكلي بالسلامي وصلصة الفلفل المشوي


وجبة خفيفة: فاكهة
العشاء: كسكس بالجبن والزبيب


لنتي روزي بيو 1 كجم

عدس أحمر عضوي للشوربة واليخنة. السعر 1 كجم. العدس غذاء عالي البروتين موصى به في النظام الغذائي لأنهم جائعون ومنخفضون في السعرات الحرارية. ومع ذلك ، فنحن لسنا معتادين جدًا على ذلك في رومانيا ولهذا السبب يتم طهيه بشكل أقل ، لكننا نوصي به لأنه أسهل في الطهي من الفول كما أنه يجلب فوائد صحية حقيقية مثل خفض نسبة الكوليسترول في الدم أو الوقاية من فقر الدم وعلاجه من خلال ارتفاعه. محتوى الحديد. يوصي المنتج بأطباق مستوحاة من البحر الأبيض المتوسط ​​والوصفات مع العدس أدناه غنية بالتوابل الصحية مثل المريمية أو الزعتر. نوصي من بين المكونات و Crudolio 1000 ml زيت القلي 100٪ منتج إيطالي طبيعي يتم الحصول عليه من بذور عباد الشمس والسمسم من المحاصيل العضوية المعتمدة. مقاوم لدرجات الحرارة المرتفعة ، ينصح باستخدام هذا المنتج للقلي بشكل خاص.

وصفة شوربة العدس اللذيذة (حمراء او خضراء)

مكونات الشوربة: عدس ، بصل ، جزر ، كرفس ، فلفل حلو ، طماطم طازجة مقشرة أو عصير طماطم ، ثوم ، لحم خنزير بارما (أو لحم خنزير الغابة السوداء ، نقانق مجففة ذات نوعية جيدة جدًا أو بتشكيلة مماثلة) ، زيت خاص لقلي عباد الشمس والسمسم ، ملح الهيمالايا ، الفلفل والمريمية والزعتر.

تحضير:1. اغلي العدس لمدة 5 دقائق. أحب أن أرمي الماء الأول في وصفة شوربة العدس حتى يصبح الحساء أكثر نقاءً في النهاية. ثم يشطف جيدا ويضاف في الماء العذب الجزر والبصل والفلفل الحلو والكرفس ويطهى مرة أخرى لمدة 35 دقيقة. من الجيد ضبط الماء بحيث لا يكون كثيرًا ، بحيث يصبح الحساء أكثر دسمًا في النهاية.

2. في هذه الأثناء ، نحمر في المقلاة بزيت خاص لقلي عباد الشمس والسمسم 3 شرائح من الثوم المفروم نضع فوقها لمدة دقيقتين فقط بارما لحم الخنزير أو لحم الخنزير من الغابة السوداء ، النقانق المجففة وذات نوعية جيدة جدًا أو تشكيلات مماثلة سوف يعجبني. لا تقلق ، لن تكتسب وزناً من بضع شرائح من لحم الخنزير أو النقانق. لكي تعجبك الوصفة ، يجب أن تكون لذيذة ولذيذة ، لتبقى في ذهنك وتحدد عليك القيام بذلك مرارًا وتكرارًا. يجب أن يكون الطعام الصحي أيضًا لذيذًا ، وإلا "نهاجر" مرة أخرى إلى الوصفات اللذيذة ولكن مع "عيوب" من حيث النظام الغذائي والصحة. أخرجيها من المقلاة وضعي المريمية المقطعة ناعماً فوق الزيت المتبقي. يمكنك إزالة المريمية بسرعة من المقلاة الخزفية ، فلا داعي للبقاء طويلاً.

3. قبل 10 دقائق من إطفاء النار في حساء العدس ، ضعي باقة من الزعتر ، والتي يمكنك إزالتها في النهاية. تضع الجدة دائمًا الزعتر في حساء الفاصوليا وتصبح وصفة شوربة العدس ألذ لأنها تذكرني بطعام طفولتي. أضف ملح الهيمالايا (الغني بالمعادن والحديد) حسب الرغبة والفلفل المطحون حديثًا. بمجرد إطفاء النار عن شوربة العدس ، أضيفي مكعبات لحم الخنزير والمريمية. رائحة هذا الأخير ستغزو عبير البقوليات.

وصفة يخنة العدس

مكونات الحساء: عدس ، بصل ، جزر ، كرفس ، فلفل حلو ، طماطم طازجة مقشرة أو عصير طماطم ، ثوم ، لحم خنزير بارما (أو لحم خنزير الغابة السوداء ، نقانق مجففة ذات نوعية جيدة جدًا أو بتشكيلة مماثلة) ، زيت خاص لقلي عباد الشمس والسمسم ، ملح الهيمالايا ، الفلفل والمريمية والزعتر.

تحضير: يمكن تعديل وصفة شوربة العدس لتحضير الحساء. كيف ذلك؟ يُسلق العدس على حدة مع قليل من الملح ويُرفع عن النار بعد 25 دقيقة فقط. نضع الجزر المبشور والبصل والفلفل الحلو والكرفس المفروم ناعماً في قدر من السيراميك ونقلبهم قليلاً في زيت السمسم الخاص. ثم يضاف العدس المطبوخ جيدا ويشطف جيدا بالماء البارد والمصفى والتوابل وعصير الطماطم وكوب من الماء أو شوربة الدجاج ويترك على النار لمدة 30 دقيقة. تنطبق النقطة 2. من الوصفة أعلاه أيضًا على الحساء. أضفهم في النهاية.

كن مبدعًا: يمكن أن تحتوي اليخنة على المزيد من الخضروات ، لذا إذا كان لديك كوسة أو بطاطا حلوة أو جذر بقدونس أو غيرها من البقوليات في المنزل ، يمكنك إضافتها. الخضار مثالية لصحة الحديد. لا يسمن ويوفر العناصر الغذائية الضرورية لصحة الحديد. يوصي جميع خبراء التغذية بأن تكون الخضروات والبقوليات أساس نظامنا الغذائي اليومي.


القائمة الأسبوعية - البديل 7 (بدون ألبان)

يوم الاثنين الإفطار: بودينغ الشيا مع حليب الصويا والأناناس والبرسيمون الوجبة الخفيفة: الفاكهة الغداء: طبق الفاصوليا الصفراء مع البطاطس الجديدة الوجبة الخفيفة: عصير الكرز مع رقائق جوز الهند العشاء: الفلفل المخبوز بالكريمة الثلاثاء الإفطار: البرغر مع الشوكولاتة وجبة خفيفة: الفاكهة الغداء: السمك حساء كرات اللحم وجبة خفيفة : فاكهة [& hellip]


شوربة الحمص والذرة الحلوة والفاصوليا الحمراء - الوصفات

medi.janet ، إنه حساء شتوي حقيقي. وكيف عاد الشتاء.

في الواقع ، يعد التدخين التزامًا كبيرًا بهذا الحساء! أعتقد أنه تسبب في حدوث ضجة ، خاصة أنه يتناسب جيدًا مع الطقس بالخارج!

الغضب الذي تقوله مارغو؟ عاصفة ثلجية حقيقية!

إنها تبدو جيدة جدًا وأعتقد أنها لذيذة جدًا!

مممم ، حلوى البصل الأحمر. أترك القليل من البصل مع الملح ثم أعصره ، خذه بسرعة أكبر ويمكنك أن تأكله في قاع الوعاء ، لأنك لست مريضا بعده. إنها خير. جرو وأمسية جميلة !!

أجدها لذيذة أهنئكم وأبارك لكم
الأحد الجيد

لم يمض وقت طويل منذ أن صنعت الفاصوليا أيضًا ، لكنك جعلتني أتوق إلى هذه المعجزة.

العروس ونحن نحب سلطة البصل لكني لا أعصر تلك الحمراء .. صحيح أننا نستطيع أن نأكل البصل هذا لا يضرنا الحمد لله!

دانوتزا ، حسنًا ، أنت على حق.

zazuza ، لقد أخبرتك أن الفول كان في القمة الأسبوع الماضي في عالم المدونات.

تبدو الوصفة غنية جدًا ومع المكونات رائعة ، تلك المدونة الجميلة بدون شك سأبقى هنا ، هوز.

قد ، ولكن لماذا تصنع الأشياء الجيدة! بانسي دراجا. لكن الشيء هو أن أطباقك باهظة الثمن. اتركها أكثر ليونة ، لأنها ليست كذلك! أي شخص يرى ما يفعلونه ، يقول إنهم "يستحقون". قم بدعوة أصدقائك إلى عرض تقديمي مباشر في نفسك أو. Z.

لقد جئت الآن من مدونة بيانكا من حساء جيد ، والآن وصادف واحدًا يعجبني ، وليس لدي كثيرًا. حتى ترى أنه في الطريق إلى بيانكا ، مررت بك للحصول على طبق من الحساء!

بالأمس تلقيت الحساء ، واليوم إذا ظهرت. أنا أحصل على كعكة.
عيد ميلاد سعيد ، بانسي!
السعادة والصحة والكثير من الشمس في شارعك!
اقبلك!


فيديو: Best Bean Soup Recipe..easy and delicious (كانون الثاني 2022).