وصفات تقليدية

التفاح الكرفس

التفاح الكرفس

15 مارس 2017

بواسطة

المساهمون في الوجبة اليومية

اصنع هذا العصير الأخضر الصحي في المنزل ليوم القديس باتريك المليء بالطاقة

الصورة والوصفة بإذن من HUROM.

مكونات

  • 1 3/4 كوب تفاح
  • 1/2 كوب كرفس

الاتجاهات

قم بتقطيع الكرفس الليفي إلى قطع بحجم 5 سم ، ثم قم بإزالة البذور من التفاح ، وقم بتقطيعها إلى أحجام مناسبة. تناوبوا على إدخال التفاح والكرفس للاستخراج. عندما يتم وضع جميع المكونات ، بدّلوا الرافعة إلى وضع "نصف مفتوح". السماح بطرد اللب المضغوط من الاسطوانة.

حقائق غذائية

الحصص 1

السعرات الحرارية لكل حصة 107

ما يعادل الفولات (إجمالي) 24 ميكروغرام 6٪


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


عصير التفاح والكرفس والخيار

في معظم الوصفات ، تستخدم سيقان الكرفس فقط ، لكن هل تعلم أن الأوراق الخضراء الطازجة مفيدة أيضًا للطهي؟ تحقق من عصير التفاح والخيار مع الكرفس.

يمكن استخدام أوراق الكرفس لإضفاء نكهة إضافية في الحساء واليخنات والصلصات ، أو معالجتها في شكل عصير ، تمامًا مثل هذه الوصفة. كما أنها رائعة في القلي السريع ، أو يمكنك استبدال الكرفس بالبقدونس في التبولة الكلاسيكية.


شاهد الفيديو: Shoot and Edit Looping Video Magic in Clips with Romain Laurent. Apple (شهر اكتوبر 2021).